Digitaliseringspådden
Professorer, PHD-er, teknologer, politikere og ledere i privat og offentlig sektor er gjester som deler sin kunnskap i Digitaliseringspådden. Hver uke treffer du en ny gjest som gir deg ny kunnskap om digitalisering. Programlederne er Jens Christian Bang og Dag Rustad blander seg inn i samtalen og stiller de spørsmålene du ville stilt.Digitalseringspådden produseres av utviklingsselskapet Already On og distribueres av Computerworld Norge.
Digitaliseringspådden
Hvordan kan pulsklokker forbedre helsen din? Med Torkil Færø, lege og forfatter
July 16, 2024
•
Jens Christian Bang
I denne episoden av Digitaliseringspådden, ledet av Jens Christian Bang og Dag Rustad, har vi gleden av å ha Torkil Færø som gjest. Han er legevaktslege, forfatter og fotograf, og har skrevet boken Pulskuren om hvordan pulsklokker kan brukes til å overvåke egen helse. Vi diskuterer viktige temaer som fysisk aktivitet, hvile, ernæring, søvn, fasting, tobakksbruk og alkohol. Bli med for å lære hvordan du kan optimalisere ditt daglige liv for bedre helse gjennom tilbakemeldingene som du får fra klokken.